الاحتفال بالسنة الجديدة: اخصائية في التغذية تنصح بتناول الغلال والفواكه الجافة عوضا عن الحلويات
الاحتفال بالسنة الجديدة: اخصائية في التغذية تنصح بتناول الغلال والفواكه الجافة عوضا عن الحلويات دعت الإخصائية في التغذية شيماء العياري، إلى اتباع نظام غذائي متوازن بمناسبة رأس السنة الادارية، من خلال تناول الغلال والفواكه وتحضير الحلويات في المنزل المُعدة بزيوت صحية. ونصحت الأخصائية في التغذية، في تصريح لوكالة تونس افريقيا، بتجنب تناول الحلويات المعدة من زيوت مهدرجة كزيت النخيل، موصية، بعدم إكثار مواد مثل السكر عند إعدادها. واعتبرت، أنه لا […]